Hooggevoeligheid

Hooggevoeligheid is een veelgehoord begrip in onze tijd.

Wat houd het echter in?

Velen praten over hoe je ermee om kunt gaan en de voor en nadelen ervan. Maar wat als Hooggevoeligheid nu ook gewoon te veranderen, te helen is zodat je er in je dagelijkse leven niet meer tegen aan loopt? of anders tegen aanloopt? Alleen nog maar fijn gevoelig mag zijn!

Ikzelf was lange tijd super hooggevoelig. Mijn hooggevoeligheid liep uit in vaak moe zijn, teveel energie overnemen van anderen, teveel overprikkeld raken, teveel aanvoelen, teveel meevoelen, gewoon teveel van alles en daardoor te vaak terug moeten trekken, op moeten laden.

Van Hoog naar Fijn gevoelig zijn!!

Ik heb daardoor hooggevoeligheid in gezien als hoog ‘empatisch’ zijn. Ik ben mezelf gaan veranderen door velen lagen pijn weg te halen bij mezelf, mezelf stabiel te maken in mijn lijf. Daardoor heb ik geleerd dat hoog letterlijk betekent als hoog in je lichaam zitten. Je ziel is niet ingedaald, je zit nog te hoog!! Als je daarbij graag liefde wil van anderen, gezien wil worden, extreem empatisch bent, zit je ook snel uit je lichaam voor een ander en dit kost je veel energie. Hoe liever je jezelf vind, hoe minder energie je aan een ander weggeeft.

Kortom komt alles op hetzelfde neer: Houden van Jezelf!!